Serenity25
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Séverine Lagier - SERENITY25
Et si ce qui vous empêche
d'aller bien, se cachait dans
votre façon de penser,
de ressentir et de réagir ?
Stress, angoisses, fatigue
difficultés de couple,
tensions familiales,
mal-être au travail,
manque de confiance ?
Derrière certaines difficultés
se cachent parfois des peurs,
des croyances limitantes,
des pensées négatives
ou des schémas
qui se répètent sans même
que nous en ayons
conscience.
Je suis Séverine Lagier,
coach de vie.
Je vous accompagne pour identifier
ce qui vous bloque, comprendre
vos mécanismes et travailler
à les dépasser, afin de retrouver
davantage de liberté dans votre
façon de penser,
de ressentir et d'agir.
En cabinet près de Pontarlier ou en
visioconférence.
Échangeons gratuitement
pendant 15 minutes
Forgée par les épreuves et
20 ans d’expérience en
ressources humaines,
j’accompagne celles et ceux
qui se sentent bloqués, épuisés
ou perdus, à aller à la racine de
leurs blocages pour retrouver
équilibre et sérénité.
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Vous reconnaissez-vous
dans l'une de ces situations ?
Votre mental ne vous laisse jamais tranquille
Vous vous inquiétez pour tout, vous imaginez souvent le pire et vous ressassez certaines situations pendant des heures. Vous aimeriez arrêter de trop penser, mais vous n'y arrivez pas.
Votre couple traverse une période difficile
Les disputes se répètent, vous ne vous sentez plus comprise ou écoutée. La communication devient compliquée, la complicité ou le désir diminuent. Vous aimeriez que les choses changent, mais vous ne savez plus comment vous y prendre.
Vous rencontrez des difficultés avec vos enfants
Vous perdez parfois patience, vous culpabilisez après une dispute ou vous avez l'impression de ne pas être entendue. Certaines situations se répètent et vous ne savez plus comment réagir autrement.
Votre travail vous pèse de plus en plus
Pression, surcharge, conflits, manque de reconnaissance, peur de ne pas être à la hauteur… Vous êtes épuisée, vous pensez encore au travail le soir ou vous ne vous sentez plus à votre place.
Vous manquez de confiance en vous
Vous doutez de vos capacités, vous avez peur du jugement, du rejet ou de décevoir. Vous avez du mal à dire non, à poser vos limites et à prendre des décisions sans remettre vos choix en question.
Vous avez l'impression de toujours reproduire les mêmes schémas
Vous attirez les mêmes types de relations, vous réagissez toujours de la même façon ou vous vous retrouvez régulièrement dans des situations qui vous font souffrir. Vous aimeriez comprendre pourquoi
Vous ressentez le besoin de comprendre ce que vous vivez et de retrouver une direction.
Ou vous ne vous sentez tout simplement plus bien dans votre vie
De l'extérieur, tout semble parfois aller correctement. Pourtant, vous ressentez un vide, une insatisfaction ou l'impression de ne plus être vraiment vous-même.
Chaque histoire est différente. Mais il est possible de travailler sur ce qui vous empêche aujourd'hui d'avancer.

Comprendre vos blocages pour
ne plus subir les mêmes mécanismes
Vous avez peut-être déjà essayé de changer certaines choses dans votre vie.
Vous vous êtes promis de moins vous inquiéter, de prendre davantage confiance en vous, de ne plus vous laisser envahir par vos émotions ou de réagir différemment.
Mais malgré votre volonté, les mêmes pensées, les mêmes peurs ou les mêmes comportements reviennent.
Pourquoi ?
Parce que certains mécanismes sont profondément installés dans notre façon de penser, de ressentir et de réagir.
Ils peuvent être liés à notre histoire, à nos expériences, à nos croyances ou à des habitudes développées au fil du temps.
Mon travail consiste à vous aider à mettre en lumière ces mécanismes pour pouvoir agir dessus.
Ensemble, nous allons chercher à :
-
Identifier vos blocages émotionnels et comprendre ce qui les déclenche ou les entretient.
-
Repérer vos croyances limitantes, ces convictions qui vous font parfois penser que vous n'êtes pas capable, pas à la hauteur ou que vous ne méritez pas certaines choses.
-
Travailler sur vos pensées négatives automatiques, celles qui alimentent vos peurs, vos doutes et vos angoisses.
-
Comprendre vos schémas répétitifs, notamment dans vos relations, vos réactions et vos comportements.
-
Dépasser progressivement certaines peurs qui vous empêchent de prendre des décisions ou d'oser avancer.
-
Développer de nouvelles façons de penser et de réagir, plus adaptées à vos besoins et à la vie que vous souhaitez mener.
Il ne s'agit pas simplement de parler de vos problèmes.
Il s'agit de comprendre ce qui se joue derrière vos difficultés, de travailler sur ce qui vous freine et de mettre en place des changements concrets dans votre quotidien.
Ce que je vous propose
Chaque personne possède son histoire, sa personnalité et sa sensibilité.
C'est pourquoi je ne propose pas une méthode identique à tout le monde.
Le travail sur le mental
Nous explorons vos pensées, vos croyances limitantes, vos peurs et vos mécanismes automatiques afin de vous aider à modifier progressivement certaines façons de penser.
Le travail sur les émotions
Nous cherchons à comprendre ce que vos émotions viennent exprimer, pourquoi certaines situations vous touchent autant et comment apprendre à réagir autrement.
L'approche intuitive
Selon vos besoins et votre ouverture, je peux également vous proposer des outils comme la méditation, la cohérence cardiaque, l'intuition, les oracles ou un travail autour de votre énergie.
Ces différentes approches me permettent d'adapter les séances à ce que vous vivez et à ce qui vous correspond.
Mon objectif est de vous aider à mieux vous comprendre,
à dénouer ce qui vous freine et à retrouver vos propres ressources pour avancer.

Une approche qui associe le mental,
les émotions et l'intuition
Un accompagnement personnalisé, à votre rythme
Lors de notre première rencontre, nous échangeons sur ce que vous vivez actuellement et sur ce que vous aimeriez changer.
Nous identifions ensemble les difficultés qui prennent le plus de place dans votre quotidien.
Puis nous cherchons à comprendre ce qui se cache derrière vos réactions, vos pensées et vos blocages.
Selon votre situation, nous pouvons travailler sur une difficulté précise ou explorer des mécanismes qui se répètent depuis longtemps.
Je vous propose des outils, des exercices et des pistes de réflexion pour vous aider à mettre en place des changements entre les séances.
Chaque séance s'adapte à votre évolution et à vos besoins.
Vous pouvez venir pour une situation ponctuelle ou choisir un accompagnement plus régulier, sans obligation de vous engager sur plusieurs mois.
Séances en cabinet près de Pontarlier ou en visioconférence.
Cet accompagnement va vous permettre de retrouver votre équilibre et votre bien-être.
Chacun a sa propre définition de l'équilibre, alors on prendra le temps d'explorer ce qui fonctionne le mieux pour vous. Les outils que j’utilise, vous permettrons de retrouver votre confiance et également l’envie de changer des éléments dans votre vie.
Tout le monde a vécu des moments difficiles : deuil, séparation , perte d’emploi… il est important de trouver des stratégies qui conviennent à votre situation et à votre personnalité afin de surmonter les situations difficiles que l'on rencontre
Dès les premières semaines, vous ressentirez des changements significatifs dans votre manière d’aborder les défis et les opportunités.
Et au fil des séances, vous apprendrez à mieux vous comprendre , à dépasser certains blocages et à mettre en place des changements concrets dans votre quotidien
C'est un voyage personnel, et c'est à chacun de trouver son propre chemin.
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Pour la séance 1h :
Une heure pour souffler, faire le point et repartir avec de la clarté.
Réservez votre séance directement en ligne.
Pour le Coaching Sérénité et Suivi 3h par mois :
3 heures de coaching en visio ou en personne pour identifier ce qui vous bloque
et commencer à vous en libérer.
Suivi WhatsApp inclus. Réservez votre première séance directement en ligne.
Pour le paiement , vous pouvez régler par carte bancaire, sans créer de compte Paypal, ou choisir paypal si vous préférez
N'hésitez pas à me contacter afin de discuter de cet accompagnement qui pourrait changer votre vie.
TEMOIGNAGE
PATRICIA
Grâce à Séverine et son coaching, j'ai réussi à mettre en lumière des évidences, donner des réponses et confirmer des suppositions . Elle m'a aidé a retrouver confiance en moi. Elle m'a donné des clés, des outils pour avancer, évoluer. Elle est très à l'écoute dans le partage et, elle est de très bon conseil.
Je vous la recommande vous aurez des résultats
ISABELLE
"J'ai travaillé avec Séverine . Ce travail m'a permis de me remettre en question, de faire partir ma colère que j'avais en moi. Cela m'a permis de retrouver un bien être général . Merci Séverine pour ce travail fait ensemble"
MARIELLE
"J'ai fait appel à l'accompagnement de Séverine afin de me recentrer sur mes objectifs et reprendre du pouvoir sur ma vie, Severine est très professionnelle et de par la qualité de son écoute, et ses différents champs de compétence, elle m'a vraiment et très rapidement aidée, afin de me retrouver sur les valeurs qui me sont chères, tout en me permettant de me réconcilier avec une meilleure qualité de sommeil . Par ce témoignage je souhaite la remercier sincèrement et je n'hésiterai pas à la solliciter de nouveau "
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Qui suis-je ?
J'ai travaillé pendant plus de 20 ans dans les ressources humaines. En parallèle de mon travail, depuis 15 ans je n'ai cessé de me former à des techniques dans le développement personnel et le coaching .
Depuis 6 ans, je me suis aussi intéressée au monde des énergies.
Mon parcours me permet aujourd'hui d'aider les personnes dans différents domaines; professionnel ou personnel. Aujourd'hui j'accompagne grâce à mon programme, des hommes et des femmes afin qu'il retrouve leur épanouissement, et les aide dans leur chemin pour arriver à la vie de rêve qu'il recherche.
L'expérience me montre que par l'échange, on trouve plus facilement le grain de sable qui bloque nos vies .
C'est mon but avec vous, de trouver les grains de sable qui vous empêchent d'être pleinement heureux aujourd'hui.
Formation
- Franck Nicolas / Coaching diplome BeCoach
- Lionel Calderini / Coaching
- Formation Energie / Intuition

Mon parcours
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De la crise à la renaissance – Le chemin vers la Sérénité (Serenity25)
Il était une fois une jeune femme pleine d’ambition et d’espoir, qui, dès ces 17 ans commençait à connaitre de nombreux échecs au niveau scolaire mais elle parvient, en se remettant en question, à obtenir les diplômes qu’elle souhaitait ( un bac, un BTS et un diplôme d’école de commerce ) .Dès ses 24 ans, elle entrait dans le monde exigeant du recrutement à Paris chez Michael Page. Elle y grimpait les échelons à force de travail acharné, mais au prix de longues heures et d’un rythme effréné. Entre réunions et objectifs, elle se sentait pourtant intégrée dans une "famille "professionnelle, partageant des moments précieux avec ses collègues. Mais la vie, derrière cette façade de réussite, lui réservait d’autres leçons. Déconnectée de ces préoccupations familiales, elle commençait cependant à ressentir une profonde dissonance intérieure : sa carrière, basée sur la compétition, ne correspondait plus à ses valeurs.
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La chute : Une période d’obscurité - Paris, une ville qui n’avait jamais su la séduire, devenait un lieu de solitude et de tourments. Les liens familiaux s’effilochaient, les incompréhensions se multipliaient. Elle se retrouvait face à elle-même, cherchant désespérément un sens à sa vie. Le bouddhisme, la méditation, les lectures sur le développement personnel lui ouvraient des pistes, mais ne suffisaient pas à apaiser la douleur. Ce manque de clarté dans sa vie, de but. Elle décide de quitter Paris et revenir dans sa ville natale. Là-bas, elle retrouvait un souffle d’espoir.
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Une renaissance professionnelle et personnelle
Retour à Pontarlier, où une nouvelle carrière s’ouvrait à elle. Pourtant, là encore, l’insatisfaction pointait. Les valeurs humaines et l’envie d’aider devenaient des évidences qu’elle ne pouvait plus ignorer. En parallèle, à 40 ans, elle rencontre la personne qui va partager sa vie . Ensemble, ils bâtissent une vie, affrontant les épreuves d’infertilité, les pertes et les doutes. Le cancer, loin de la détruire, devenait un catalyseur de transformation.
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La révélation : Témoignage d’une foi inébranlable
C’est dans ce tourbillon de défis qu’elle trouve sa véritable voie. Grâce à un travail intense sur elle-même en participant à des formations en développement personnel et énergétique, accompagné de mentors (Frank Nicolas, Lise bourbeau , Bruno Lallemand ….) , elle construit une foi en la vie, dans l’humain, la psychologie et l’invisible, et en sa capacité à transformer les douleurs en force. Et cette foi fut récompensée : l’arrivée de son fils adopté, confirmait tout le chemin parcouru.
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Serenity25 : Transmettre pour aider
Forte de ses expériences, elle sait qu’elle doit transmettre. Serenity25 n’est pas qu’un projet, c’est la concrétisation de sa mission de vie : aider les autres à traverser leurs propres épreuves, à se libérer des croyances limitantes et à retrouver la joie d’être eux-mêmes. Avec des outils ancrés dans le réel – coaching, développement personnel, pensées positives –et une connexion au monde spirituel - méditation, respiration, gratitude , elle offre un accompagnement unique et profondément humain. Aujourd’hui, entourée de sa famille, dans un cadre naturel propice à la paix, elle est prête à guider ceux qui, comme elle autrefois, cherchent un chemin. Parce que chaque douleur cache une lumière, et chaque perte peut mener à une renaissance
CONTACT
CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTE (CGV)
Séances de Coaching
1. Objet
Les présentes conditions générales de vente (CGV) régissent les relations contractuelles entre le prestataire de coaching, ci-après désigné comme « le Coach », et toute personne physique ou morale souhaitant bénéficier de séances de coaching, ci-après désignée comme « le Client ».
2. Prestations proposées
Le Coach propose des séances de coaching individuelles ou collectives, en présentiel ou à distance, dans le domaine du coaching professionnel, personnel.
Les séances peuvent inclure :
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Un entretien préalable pour définir les objectifs.
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Des séances de suivi régulières.
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Des supports pédagogiques (facultatifs).
3. Tarifs et modalités de paiement
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Les tarifs des séances de coaching sont indiqués sur demande.
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Le paiement s’effectue par virement bancaire, carte de crédit, PayPal, etc.].
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Toute séance non payée à l’avance peut être annulée ou reportée à la discrétion du Coach.
4. Réservation et annulation
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Les séances sont réservées après confirmation écrite (e-mail ou message) et paiement.
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En cas d’annulation par le Client, un préavis de 48 heures est requis pour un report ou un remboursement.
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En cas d’annulation par le Coach, une séance de remplacement sera proposée ou un remboursement intégral sera effectué si la séance en question a été payé.
5. Engagement des parties
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Le Coach s’engage à fournir un accompagnement professionnel et bienveillant, en respectant la confidentialité des échanges.
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Le Client s’engage à participer activement aux séances et à respecter les horaires convenus.
6. Confidentialité
Toutes les informations échangées lors des séances de coaching sont strictement confidentielles, sauf accord contraire des deux parties ou obligation légale.
7. Responsabilité
Le Coach ne peut être tenu responsable des décisions prises par le Client à l’issue des séances de coaching. Le coaching ne se substitue pas à un suivi médical, psychologique ou thérapeutique.
8. Durée et résiliation
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Les séances de coaching sont prévues pour une durée déterminée ou indéterminée, selon le forfait choisi.
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Chaque partie peut résilier le contrat à tout moment, sous réserve de respecter un préavis d’un mois.
9. Litiges
En cas de litige, les parties s’engagent à rechercher une solution amiable. À défaut, les tribunaux compétents seront ceux de Paris.
10. Acceptation des CGV
En réglant la première séance, le Client accepte sans réserve les présentes conditions générales de vente.